掲載日

2025年6月1日

第10回立花トークサロン「認知行動療法を日常に取り入れよう」を開催します

昨年も好評だった立花トークサロンを開催します。

今年のテーマは「認知行動療法」。
難しいものと感じられるかもしれませんが、実は日常生活のストレス対処にとても役立つ方法です。
「人間関係」「仕事」「家事」「育児」「介護」と様々な生活場面に応用できる内容を分かりやすくお伝えします。
どうぞお気軽にご参加ください。

日時

　令和7年6月28日（土曜日）　午後３時から午後４時まで

場所

　立花図書館
　墨田区立花6-8-1-101（都営立花住宅1F)

講師

　吉田　斎子（よしだ　ときこ）氏
講師プロフィール
千葉大学墨田認知行動カウンセリング
医学部附属病院認知行動療法センター
特任助教　博士(医学)
公認心理師　臨床心理士

対象

　どなたでも

定員

　先着20名

参加費用

　無料

申込

　申込は先着順です。
　令和７年６月１日（日曜日）午前９時から受付開始
　立花図書館カウンター、または電話（03-3618-2620）ＦＡＸ(03-3618-2625)にて受け付けます。
※FAX申込にはイベント名、氏名、電話番号、FAX番号を記載してください。
※手話通訳を希望する場合は６月１４日（土曜日）までにお申し込みください。
※定員に達した場合は、その時点で受付を終了します。